Az illat növelheti az éberséget és a termelékenységet a munkahelyen? Javítsa a munka teljesítményét az illat használatával

Illat-Javítja-Munka-Teljesítmény-2 magas

150 milliárd dollár.

Ennyit veszít el a közlekedési ágazat minden évben az autóbalesetek miatt.



Meggyőződve arról, hogy bizonyos illatok javítsa a fókuszt és a koncentrációt, egy kutatócsoport úgy döntött, hogy tesztel egy hipotézist…

Tudnak illatok, amelyek javítják a hangulatunkat és csökkentik a frusztrációt is csökkenteni az út közbeni baleseteket?

Az elmúlt évtizedben számos tanulmány vizsgálta mind a nyugtató, mind az izgató illatok hatását számos pszichológiai változóra.

Bizonyos illatanyagoknak való kitettség jelentős fokozza a munkával kapcsolatos feladatok teljesítményét.

Ébresztő és serkentő illatok, mint pl borsmentakimutatták, hogy növelik az éberséget és javítják a teljesítményt olyan feladatok során, amelyek tartós figyelmet igényelnek.

Kísérletekben néhány illatok hatékonyan támadták a szorongás fáradtságát - ami viszont javította a koncentrációt és az adott feladatra való összpontosítást.

Kattintson ide a YouTube-videó megtekintéséhez Javíthatja-e az illat a munkateljesítményt?

Kattintson ide a megtekintéshez Tudomány az illathatékonyság riasztása és munkája mögött


Az illat hatása a vezetésre - tudományos kísérlet

2009-ben a kutatók bebizonyították, hogy a fahéj és a borsmenta illata egyaránt befolyásolja az éberséget, a motivációt és a feladat teljesítését. Mindkettő izgató és izgalmas, szemben a nyugtató vagy megnyugtató illatokkal. Eredményeiket a Észak-amerikai Journal of Psychology.

A kísérlet célja az volt, hogy tesztelje ezeknek az illatoknak egy adott feladatra gyakorolt ​​hatását. vezetés.

Összefoglalva - az illat valóban növeli az éberséget vezetés közben?

Miért vezet?

A hosszabb ideig tartó vezetés tartós figyelmet igényel. A változó táj és a kiszámíthatatlan inger állandó éberséget igényel.

Ez a tartós figyelem befolyásolja a teljesítményt és stresszt vált ki.

Egy bizonyos idő alatt - az energia lemerül, és a volán mögött ülők általában unatkoznak, álmosak, ingerültek és kevésbé éberek.

Úgy hangzik, mint egy nem kívánt baleset receptje, amely történésre vár.

A vezetés nem különbözik túlságosan a munkahelyektől. A közúti halálos baleset egy munkahelyi hibához kapcsolódik, amely dollármilliókban veszteséget okozhat a vállalatának.

A kutatók egy gondolatmenetre összpontosítottak ...

  • A vezetés közbeni fokozott éberség csökkentheti a balesetek számát - ennek eredményeként életeket és pénzt takaríthat meg.
  • A regisztrált balesetek egyharmada a járművezetők figyelmének elvesztéséből származik. Ha a figyelem külső ösztönzéssel javítható - számos baleset elkerülhető.

Ennek az elméletnek a kipróbálására a kutatók 25 fő hallgatót toboroztak egy vezetési szimulációban való részvételre.

Minden résztvevőt virtuális vezetési szimulátorba helyeztünk, orrkészülékkel. A készülék periodikusan diffundál oxigén borsmentaolajjal, oxigén fahéjolajjal vagy illatmentes kis áramlású oxigén míg a résztvevők válaszoltak a tesztekre.

A felállítás olyan volt, mint egy rendes autó - pedálokkal, szélvédővédővel és kormánykerékkel. A vezetési szimuláció a résztvevőknek előre beállított forgatókönyveket és követendő vezetési utat adott.

Mivel a résztvevők „hajtottak” a szimulátorban, rendszeres időközönként több paraméter alapján értékelték őket:

  • A résztvevők hangulati állapotai.
  • Mennyire mentálisan és fizikailag megadóztatta a vezetést a résztvevő számára.
  • Milyen gyorsan telt az idő.
  • A résztvevő reakcióit rögzítették, különösen erőfeszítés, frusztráció, teljesítmény és éberségi szint feladatok során.

Minden résztvevő 2 órás vezetést hajtott végre, háromszor. Mindegyik menet 2 napos volt.

Eredmények - A borsmenta és a fahéj csökkentette a szorongást és a fáradtságot

A borsmenta vagy a fahéj hatásának kitett résztvevők nagyobb általános érzékenységet mutattak az utasítások iránt, mint azok, akik időszakos illat nélküli levegőt kaptak.

  • Borsmenta csökkentette a szorongást mindhárom meghajtón.
  • Borsmenta csökkent fáradtság mindhárom meghajtón. A fahéj idővel csökkentette a fáradtságot (a későbbi hajtásokban fokozatosan érvényesült).
  • Mind a borsmenta, mind a fahéj éreztette a résztvevőket, hogy az idő gyorsabban telik (illat nélküli).

Ez a tanulmány bebizonyítja, hogy illatot használhatunk az erősen igényes feladatok teljesítményének növelésére.

Úgy tűnik, hogy az izgató illatok (például a borsmenta vagy a fahéj) csökkentik a frusztrációt, a fáradtság és a szorongás gyorsabbá teszi az időt és növeli az éberséget.

Azokban a feladatokban, ahol éberségre van szükség - a borsmenta fokozhatja az agy feldolgozási sebességét. Ez autópályán hasznos hosszú meghajtók esetén. Fárasztó, monoton feladatoknál - ezek a pszichológiai állapotváltások döntő fontosságúak. Elkerülhetik a végzetes hibákat.

Repül az idő, amikor a környezetednek jó illata van

  • A borsmenta és a fahéj egyaránt csökkentette a frusztrációt vezetés közben (szemben az illat hiányával).

Beszorult már valaha egy autóba egy kiránduláson gyerekekkel?

Ott vagyunk már?

Legközelebb kirándulásra - legyen illata az autójában. Adjon egy kis fahéj vagy borsmenta illatot autójához ... Nem garantálom, hogy a kérdést egyáltalán nem teszik fel, de mindenképpen kellemesebbé teszi az utat.

Bizonyos illatok csökkentik a várakozás frusztrációját és fokozzák az éberséget.

Legyen munkahelye kellemes illatú környezet

Még az idő múlásával ismételt egyszerű feladatok is adóztathatják az emberi agyat. Az ezekből a feladatokból fakadó stresszt az illatnak való kitettség enyhítheti. A munkahelyi testmozgás nem életképes megoldás a koncentráció csökkenésének kezelésére.

Mit szólnál egy élénkítő illat gyors leheletéhez?

A borsmenta és a fahéj egyaránt fokozta az éberséget a fenti kísérlet során (illat nélküli).

A kísérlet eredményeiből kiderült, hogy a borsmenta csökkentette a szorongás fáradtságát. A fahéj és a kontroll illat (nincs illat) nem mutatott hatást. A borsmenta energianövelő - felpezsdíti az elmét, ami elősegíti a koncentrációt és ösztönzi a tiszta gondolkodást.

Ha Ön egy vállalat tulajdonosa, vagy ha egy nagyvállalat emberi erőforrásaiért felel, tegyen egy tippet ezekből a tanulmányokból. A borsmenta stimuláló tulajdonságai segítenek leküzdeni a mentális fáradtságot és javítja a koncentrációt és az összpontosítást.

Javítva a munkahelyi illatot - biztosítani fogja az alkalmazottak hatékonyságát.

A kaszinótulajdonosok megértik ezt az elvet. Azt akarják, hogy egész éjjel maradj és játszol, ezért olyan illatanyagokat használnak, amelyek jobb illatot kölcsönöznek a szobájuknak.

A kísérlet eredményei azt sugallják, hogy a stimuláló illatanyagoknak való kitettség a külső stimuláció hatékony formája lehet azokban a feladatokban, amelyek hosszabb ideig szoros figyelmet igényelnek. Akár úton, akár az irodai asztalnál.

Az illat a titkos fegyvered - a szagtalan, láthatatlan gázmolekulák, amelyek tudatalatti érzést okoznak. Használja ki előnyére.

Íme néhány további ok, amiért a férfiaknak megfelelő illatot kell viselniük:

  1. Ez az első számú kiválasztási kritérium a párok kiválasztásában részt vevő nők számára.
  2. A testszag miatt az ember kevésbé magabiztos.

Szeretne további információt szerezni Antonio tudományos alapú illatcsaládjáról?

Kattintson ide - https://atailoredsuit.wufoo.com/forms/qmyuptd1p5xupy/

Olyan illatcsomagot tervezek a férfiak számára, amelyek segítenek azonosítani azokat az illatokat, amelyek a legjobban fokozzák természetes illatukat.

Ha szeretne szerepelni azon férfiak listáján, akiket értesítünk, amikor kijövünk az illatkészlettel - Kattintson ide és regisztráljon INGYEN (1 percig tart!)