A szag hatása a hormonokra | Hogyan befolyásolják a különféle szagok a hormonszintet

2007-ben cikk jelent meg a Neuroendocrinology Letters folyóiratban a különféle szagok férfiak és nők hormonszintjére gyakorolt ​​potenciális hatásáról. Az eredmények meglehetősen érdekes hatásokat mutatnak, erős bizonyítékot adva arra, hogy különböző szagok alkalmazásával valóban módosíthatjuk hormonszintünket.

HÁTTÉR

  • A japán Nara Oktatási Egyetem és a Kanebo Kft. Kozmetikai laboratóriumának kutatócsoportja három szag hormonokra gyakorolt ​​hatását próbálta megvizsgálni. A három szag a következő volt:
  • Rózsaolaj, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a stresszt és csökkenti a kortizolszintet.
  • Virágos, amely szintén ismert, hogy csökkenti a stresszt az aromaterápiában.
  • Pézsma, amelyet történelmileg afrodiziákumként használtak több kultúrában.
  • Az általuk vizsgált hormonok a következők voltak:
  • Kortizol, amely stresszhez kapcsolódik (a magas stressz magas kortizolszintet eredményez).
  • Tesztoszteron, ami szexuális izgalommal, agresszióval, valamint a hangulat és a személyiség bizonyos vonatkozásaival társul.
  • A kutatók megjegyezték, hogy a múltban rengeteg kutatás kimutatta, hogy a különböző szagok befolyásolhatják az embereket. Például kimutatták, hogy a levendula 30-40% -kal növeli a férfi nemi szervek véráramlását a férfiaknál (komolyan!).

KÍSÉRLET

  • 16 egészséges egyetemi hallgatóból álló csoportot (fele férfi, fele nő) választottak tesztalanynak.
  • Ők voltak előzőleg megvizsgálják megfázás, asztma, allergia és dohányzás szempontjából, mivel ezek befolyásolják a szaglás képességét.
  • Ők is megvizsgálta a résztvevőket olyan tényezőkről, amelyek befolyásolhatják hormonjaikat (nagy ivás és testmozgás egyaránt).
  • A vizsgálatban részt vevő nőket annak alapján vizsgálták meg, hogy rendszeres menstruációs ciklusuk van-e, és hogy fogamzásgátlót szednek-e (a kutatások többször kimutatták, hogy a nők menstruációs ciklusai általában befolyásolják a szaglásukat).
  • Végül, a tesztalanyok kötelesek voltak elkerülni a tevékenységeket a tanulmányi ülések előtti este ami befolyásolhatja a szaglásukat.
  • A vizsgálat kezdetén az összes résztvevő nyálmintát vett.
  • A hormonszinteket értékelték az „előtt” szint meghatározásához.
  • Ezután egy üvegpalackot mutattak be a résztvevőknek. Az üveg vagy szagot tartalmazott (akár rózsa, pézsma vagy virág), vagy a résztvevők tiszta, szagtalan levegőt lélegeztek be, amelyet aktív szénen keresztül vezetnek.
  • A résztvevők 40 percig lélegezték a szagot.
  • Az illatnak való kitettség után a résztvevők újabb nyálmintát adtak majd hazament.
  • Ez a nyálminta lenne az „utána” hormonszint.
  • A résztvevők ezt négy különböző napon tették meg, így minden illatnak ki voltak téve. Három napos különbséggel teszik meg az expozíciókat, hogy a résztvevőket ne befolyásolják a korábbi foglalkozások.

EREDMÉNYEK

  • Kortizol:
  • Mindhárom illat (pézsma, rózsa és virág) mindkét nemben csökkentette a kortizolt.
  • Más szavakkal, csak ezeknek az illatoknak a megtapasztalása csökkentette a stresszt.
  • Tesztoszteron:
  • A férfiaknál a virág jelentősen megnövelte a tesztoszteront, a pézsma pedig jelentősen csökkentette.
  • Ez ellentétesnek tűnik azzal, amit elvárhat, de igaz!
  • Más szavakkal, azt várhatjuk, hogy a virágillatok fokozzák a férfiak szexuális izgalmát és agresszióját, míg a pézsma csökkenti ezeket.
  • A nőknél a rózsa és a virág jelentősen csökkentette a tesztoszteront, a pézsma pedig jelentősen megnövelte azt.
  • Így arra lehet számítani, hogy a rózsa és a virág általában csökkenti a nők agresszióját vagy izgalmát (akár a szexuális izgalmat is), míg a pézsma ezeket fokozza.

VITA

  • Tehát mit tanultunk? A szagok nemcsak a hangulatunkat, hanem a hormonszintünket is befolyásolhatják.
  • Úgy tűnik, hogy a pézsma nagyobb izgalmat eredményez a nők számára, a férfiak azonban nem (tesztoszteronon keresztül).
  • Úgy tűnik, hogy a virágillatok nagyobb fizikai izgatottságot eredményeznek a férfiaknál, de a nők nem (ismét a tesztoszteron révén).
  • A pézsma, a virág és a rózsa illatok mind a stresszhez kapcsolódó kortizolszintet csökkentik.
  • Így, bármennyire furcsának tűnik, ha a férfiak növelni akarják „férfias hormonjukat” (tesztoszteronjukat), akkor virágos, virágos illatokat fontolhatnak meg!
  • Hasonlóképpen, ha a férfiak nőket akarnak csábítani, akkor a pézsma régi használata valóban megteszi a trükköt.
  • Használja ezt a tudást csak a jóra és ne a rosszra!

Referencia

Fukui, H., Komaki, R., Okui, M., Toyoshima, K., & Kuda, K. (2007). A szag hatása a kortizolra és a tesztoszteronra egészséges felnőttekben. Neuroendokrinológiai levelek, 28(4), 101-000. Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17693981